Polévka Tom Kha Thale s krevetami
Polévka Tom Kha Thale s krevetami
Jana Králiková - 'ZÁSADNĚ' ZDRAVĚ Polévky  

Polévka Tom Kha Thale s krevetami

číst dál

Neobsahuje

4 porce
50 minut příprava + 20 minut postup
Středně obtížný Středně obtížný

Receptů na Tom Kha existuje asi tolik, co u nás druhů bramboraček. Základ je vždycky stejný: poctivý vývar z krevet, kvalitní kokosové mléko, citronová tráva, limetové listy, koriandr, chilli, zázvor a galangal, ale fantazii se při výběru dalších ingrediencí i dochucení meze nekladou! I já ji pokaždý dělám trochu jinak, podle toho, na co mám chuť a co mám zrovna v lednici.

Polévka Tom Yum Nam Khon s krevetami

Tom Kha je klasická thajská polévka z vývaru, kokosového mléka, lehce sladko-kyselá se spoustou čerstvých bylinek, koření a chilli. Jestli máte rádi asijskou kuchyni, měli byste Tom kha thajskou polévku určitě vyzkoušet. A když ne tuhle, tak tady tu s možná pro vás dostupnějšími ingrediencemi: Tom kha Tenerife style.

Na vývar:

  • 2 l vody
  • krunýřky asi z kila čerstvých krevet
  • 1 cibule
  • 1 mrkev
  • 1 stonek řapíkatého celeru
  • hrst kořínků s kousky tlustších stonků koriandru
  • 1 lžíce kvalitního rajského protlaku

Na polévku:

  • 300 g vyloupaných krevet (jen s ocásky)
  • 12 syrových oloupaných čerstvých krevet jen s ocáskem
  • 400 ml kokosového mléka (AROY-D bez chemie)
  • 8 malých rajčátek
  • 8 žampiónů
  • hrst mungo výhonků (seženete v Sapě nebo v Mark’s and Spencer)
  • 1 stonek citronové trávy
  • 2 limetové listy
  • 1 jarní cibulka
  • 5 lžic limetkové šťávy
  • 1 stroužek česneku
  • 2 cm čerstvě nastrouhaného kořene zázvoru
  • 3 lžíce medu
  • 1 lžíce tamari
  • 1 chilli paprička dle chuti
  • hrst čerstvě nasekaného koriandru

Příprava:

1. Krevety omyjte a očistěte podle návodu tuhle v odkazu a dejte je na 5 minut opéct do trouby na 180°C.

2. Cibuli, mrkev a řapíkatý celer nakrájejte na středně velké kousky a v hrnci orestujte spolu s dobře omytými kořínky koriandru na lžíci ghee. Na závěr přidejte protlak a ještě chvilku opékejte.

3. Zrůžovělé krevetové krunýřky přidejte do hrnce, zalijte je vodou o pokojové teplotě, přiklopte pokličkou a vařte za občasného míchání cca 40 minut.

4. Mezi tím si nachystejte omytá rajčátka, mungo výhonky, nakrájejte jarní cibulku, překrojte žampióny na čvrtky, nastrouhejte zázvor, nakrájejte chilli a nasekejte koriandr. Všechno mějte při ruce, protože vaření téhle polévky vám zabere maximálně 15 minut času. ;)

Polévka Tom Yum Nam Khon s krevetami

5. Připravte si vyloupané krevetky do polévky.

Postup:

1. Vývar sceďte a přelijte do většího hrnce. Přilijte kokosové mléko a znovu přiveďte k varu.

2. Přidejte rozpůlenou citronovou trávu, limetové listy, houby, rajčata a vařte cca 10 minut.

3. Přidejte naškrábaný stroužek česneku bez vnitřního klíčku (ten se hůře tráví, to je to, z čeho vám třeba bývá[?] těžko od žaludku), mungo výhonky, chilli papričku, zázvor a dochuťte limetkovou šťávou, medem a tamari.

4. Dvě až tři minuty před koncem vhoďte krevetky, doba jim bude úplně stačit na to, aby se uvařily do křehka a zbarvily do růžova.

5. Nakonec zasypte jarní cibulkou, čerstvým koriandrem a podávejte.

TIP: ingredience obměňujte dle nálady, skvělá je i s kuřecím masem a skleněnýma nudlema (vyrobenými ze škrobu fazolí mungo), ale taky vegetariánskou s „extra firm“ tofu a banánem.

Jana Králiková - ZÁSADNĚ ZDRAVĚ

Pusto a prázdno. Bez vašich komentářů je tu strašně smutno...

Přidat konimentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Kurzy vaření A výlety do Sapy

Můj Instagram Jája frčí na Instáči, hlavně teda piští na stories

Ahoj, jmenuju se Jana. Jsem hodná. Nutriční gastronomka.

Zásadně zdravě – Jana Králiková

Zásadně zdravě O jídle. O zdravém těle. O zdravém rozumu. A taky o životním stylu, který vás bude bavit.

Tady máte dort. Dortem nic nezkazíš. Říkali.

Zásadně zdravě – Jana Králiková
Zásadně zdravě – Jana Králiková

Děkuju. Že jste to se mnou došmrdlali až sem.

Zásadně zdravě – Jana Králiková
Vietnam s Jájou - od 6. do 16. března 2019 Do Vietnamu!
Kuchařka Gastrokroužku - Spojilo nás jídlo Kuchařka tady!
Food blog roku - Hlasujte tady! Hlasujte tady!